pracovat

Nestíháte? Možná jen neumíte pracovat efektivně. Přečtěte si, jak na to!

Efektivita je synonymem dnešní uspěchané doby, ale ruku na srdce – kdo při práci alespoň trochu neprokrastinuje? Naprostá většina lidí bohužel nemá o tom, jak pracovat skutečně efektivně, ani ponětí. Je to i váš případ? Pokud máte pocit, že se dennodenně potácíte od jednoho úkolu k druhému, ale téměř nikdy nic nedokončíte v termínu, naučte se několik základních pravidel. Seznámíme vás s technikami, díky kterým zvládnete mnohem více práce za podstatně kratší dobu.

Pracujte v harmonickém a čistém prostředí

Máte kolem sebe spoustu nepotřebných věcí, přes okna už téměř nevidíte a parapety téměř praskají pod náporem vrstvy prachu? Pak není divu, že se do práce příliš nehrnete. Optimální pracovní prostředí je čisté a uklizené – pokud pravidelný úklid administrativních prostor nestíháte nebo jen nechcete ztrácet čas, najměte si na úklid kanceláří profesionály. Nebudete litovat!

Určete si priority a postupujte podle pracovního plánu

Některé úkoly jsou mnohem důležitější než ostatní, ale přesto je máme tendenci odkládat. Přestaňte s tím – takový přístup vám může pořádně zavařit. Důležité činnosti naopak přesuňte na samotný začátek seznamu a vykonejte je na začátku pracovní doby, kdy máte nejvíce energie. Nenáročnou administrativu naopak odsuňte na později.

pracovat

Motivujte se a nepřestávejte myslet na cíl

Bez motivace budete na práci pohlížet jako na nutné zlo. Ve skutečnosti však zůstává motivovaný jen málokdo. Přitom se stačí naučit základním technikám sebemotivace – stanovení krátkodobých a dlouhodobých cílů, nastavení deadlinů a průběžné sledování pokroků. Budete-li pracovat s myšlenkou na vytyčený cíl, dostaví se uspokojení.

Rozdělte si pracovní dobu na více úseků a nevynechávejte přestávky

Nesnažte se vyrovnat strojům, které vydrží v provozu několik hodin v kuse. Konzistentní kvalitu odvedené práce udržíte tak, že si nastavíte přestávkový režim. Délka jednotlivých pracovních úseků záleží na vás, podle odborníků se však většina lidí dokáže plně soustředit nejvýše 20 minut.

Napsat komentář

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.